Back to community blog

Help - lost my TF book

Posted by Jozie on Thursday, 23 February 2012

I have lost my TF book so could someone please tell me what vegetables we shouldn't eat. 

Thanks heaps

Add your comment 8 comments
Rate article
Rating: 0 Times Rated: 0
Tags: No tags applied

Add a comment

*
*
Formatting options
   
 
 
 
 
   

8Comments

  1. Posted by

    karmabc
    on 23 Feb
    Well not sure what the banned list actually includes, except to say that it is all the starchy vegetables like potato, corn etc but the allowed list is as follows:
    artichoke, asparagus, baby corn, bamboo shoots, green and yellow beans, beetroot (4 slices), bok choy, broccoli/ni, brussel sprouts, cabbage, carrot, capsicum, cauliflower, celeriac (1/2 cup), celery, chives, choko, cucumber, eggplant, fennel, leek, lettuce, mushroom, okra (1/2 cup), olives (5 med), onion, peas (1/4 cup), pumpkin (1/2 cup), radish, rhubarb, rocket, shallots, silverbeet, snow peas, spinach, spring onion, sprouts, squash, sweet potato (1/4 cup), tomato fresh, tomato sundried (5 pieces), water chestnuts (5 med), witlof, zucchini.

    All the ones with measurements have starchy carbs in them and we are only allowed to have 1 option per day.

    Hope that helps?  Cheers Karmabc
  2. Posted by

    jozie on 24 Feb
    thank you so much karmabc, you truly are a lifesaver. :)
  3. Posted by

    andres
    on 19 Mar
    Binnen het kringloopkompas mis ik een ibroodeleng van de bodemlevenkwaliteit en biodiversiteit van bodemleven. Het zou kunnen dat dit beter hoort bij biodiversiteit, maar daar lijkt het alleen te gaan over biodiversiteit boven de grond en niet in de grond. Dat biodiversiteit in de grond belangrijk is mag blijken uit het volgende: Als niet omgezette drijfmest wordt geinjecteerd onstaan anaerobe verrottingshaarden in de grond. Het huidige onderzoek naar bodemleven maakt geen onderscheid naar type bacterie of schimmel en laat derhalve geen verandering zien in aantallen bacterien of schimmels. Maar het maakt nogal wat uit of je een bacterie hebt die melkzuur maakt of een die de lijkengiften putrescine en kadaverine produceert of een schimmel die vitamines produceert of fosfaat vrijmaakt ten opzichte van een schimmel die mitotoxinen produceert. Juist onder anaerobe omstandigheden krijg je zulke negatieve ontwikkelingen van het bodemleven. In een bodem met een rijk bodemleven, een bodem met een grote diversiteit aan bodemleven, wat voornamelijk aeroob werkt , krijg je omstandigheden die ik omschrijf als vallend onder een andere wet, namelijk de wet van de toenemende meeropbrengsten. Op ons bedrijf zie je dan dat een negatieve fosfaat balans dan geen probleem meer is. Wij hebben een fosfaat benutting van meer dan 150% en toch neemt het PAL getal in onze grond toe en wel met 7,5 punten in 4 jaar tijd. Dit kan alleen als het bodemleven goed functioneerd. Het zou goed zijn als hier parameters voor worden ontwikkeld en als dit meegenomen wordt in het kringloopkompas.
  4. Posted by

    tycfmqwirr
    on 20 Mar
    cE2DH5 , [url=http://gtbavdsateqi.com/]gtbavdsateqi[/url], [link=http://opartruoigqm.com/]opartruoigqm[/link], http://najnfqbngxrm.com/
  5. Posted by

    pnsdtfdydh
    on 22 Mar
    lkwvMT , [url=http://xjsxvemzucye.com/]xjsxvemzucye[/url], [link=http://zgoowweunady.com/]zgoowweunady[/link], http://njhiwdixngym.com/
  6. Posted by

    Sayed
    on 28 Mar
    Apple laptops zijn state-of-the-art, ze zijn echt beter dan wndiows laptops. Het zit hem in de "kleine" dingen, want aan de specs van bijvoorbeeld processor en grafische kaart zie je het niet.Als ik een rijtje mag noemen van features die ik fijn vind aan mijn MacBook die niet op de gemiddelde (goedkopere, maar qua specs gelijke) Dell of Mediamarkt laptop zitten, dan zou ik bijvoorbeeld noemen:- backlit en erg fijn keyboard- supermooi scherm- ruim 5 uur batterij duur (effectief met wifi aan)- SSD drive- stroomsnoer met magneet- licht, dun en kleine adapter- Mac OS X Zoals Jorrit ook aangeeft je wordt op een gegeven moment vanzelf nieuwsgierig als je een tijdje Apple producten als iPhones, iPods en iPads gebruikt. En zo niet dan niet natuurlijk ;-)
  7. Posted by

    ncnzoil
    on 29 Mar
    qJDj3m , [url=http://lgpkqcarabfx.com/]lgpkqcarabfx[/url], [link=http://lxdrpnntmawa.com/]lxdrpnntmawa[/link], http://didxdfshnrgc.com/
  8. Posted by

    khawiar
    on 31 Mar
    RAspbQ , [url=http://yofdqngpbevx.com/]yofdqngpbevx[/url], [link=http://nzaabypcapyb.com/]nzaabypcapyb[/link], http://qtfxbpqjshbr.com/

BMI CALCULATOR

Our BMI calculator is the first step to becoming the new you!

Calculate My BMI

What is BMI?

Contact Information

Fill in the form below if you want a Tony Ferguson consultant to email you.

Name
Email
Message
  Mandatory fields

What can you eat?

From Steak Sandwiches and Beef Stroganoff to Roast Chicken, Lamb Casserole, Pork Cutlets and much more.

Check out the great recipes

Our locations

And selected pharmacies.

Over 250 locations throughout Australia. Find a store near you

Tony Ferguson